Sie trainierten die gesamte Winterzeit ohne Pause durch, die Mitglieder U 14 und U 16 des Laufteams der Olper Leichtathletik, oben im Bild (es fehlt Henning Schröder). An den normalen Wochentagen trainieren die Mittelstreckenspezialisten im Kreuzbergstadion in ihren jeweiligen Gruppen mit teils anderen Schwerpunkten, darunter Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Sonntags dagegen werden die Laufgebiete in der freien Natur genutzt.

Teils schwierige Bodenverhältnisse sowie kurvige Steigungen und Gefällestrecken bieten eine willkommene Abwechslung und Ergänzung zum Kunststoffuntergrund im Stadion. Was sich zudem unterscheidet vom Stadiontraining ist die Länge der Trainingsstrecken, die ohne Pausen gelaufen werden. Addiert geht das für einzelne Läuferinnen und Läufer in Bereiche von bis zu 4 – 5 Kilometern. Vorteil ist die Förderung der Grundlagenausdauer und der Tempoausdauer.

Als Ergebnis dieses diszipliniert-regelmäßigen und engagierten Trainings ist eine sehr gute Frühform zu beobachten. Auf die Ergebnisse künftiger Wettkämpfe, sofern die denn hoffentlich bald wieder ausgetragen werden können, darf man gespannt sein.