Fitness ...

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit und Kondition tun, sie erhalten oder verbessern? Im TVO haben Sie die Möglichkeit, 1mal pro Woche oder auch öfter in der Gemeinschaft zu trainieren – zusammen mit Gleichgesinnten macht es richtig Spaß! In der Abteilung "Fitness" sind alle sportlichen Aktivitäten zusammengefasst, die hauptsächlich der körperlichen Aktivität, dem Ausgleich von Bewegungsmangel sowie dem Spaß am Sport dienen. Damit grenzt sie sich von unseren wettkampforientierten und trainingsintensiven Leistungssportgruppen ab. 

Angeboten wird Gymnastik für verschiedene Zielgruppen, dazu Zumba, Ballgewöhnung und Nordic Walking. Teilnehmen können alle, die Mitglied im Verein sind. Darüber hinaus werden Kurse für Nichtmitglieder angeboten. Neben einer funktionellen Sportbekleidung sind gute Sportschuhe mitzubringen.