Bei Taekwondo handelt es sich um eine Kampfsportart, die aus (Süd)korea stammt. Dabei steht Tae für die Fußtechniken, Kwon für die Fausttechniken und Do für den geistigen Teil des Sportes. Die Kampfsportart kann auf zwei Arten betrieben werden:

• traditionell
• wettkampfmäßig

Die Unterschiede liegen hauptsächlich darin, dass es im Traditionellen keine Wettkämpfe gibt. Taekwondo untergliedert sich in viele Teilbereiche, so z.B. Grundschule, Formenlauf, Wettkampf (nicht im Traditionellen), Einschrittkampf, Theorie, Selbstverteidigung uvm.

Nachfolgend wird auf die einzelnen Teilbereiche eingegangen:

Grundschule:

Hier werden grundlegende Techniken, wie z.B. Fauststöße, Blocks, Fußtechniken etc. gelernt.

Formenlauf:

Der Formenlauf ist ein wichtiger Teil von Taekwondo. Es handelt sich hierbei um einen Schattegegnerkampf. Man stellt sich praktisch einen imaginären Gegner vor, den man angreift und dessen Techniken man abblocken muss. Dabei werden sogenannte Formen gelaufen, das sind bestimmte Bewegungsabläufe.

Wettkampf:

Der Wettkampf kommt hauptsächlich im wettkampforientierten Taekwondo vor, obwohl es auch im Traditionellen Wettkämpfe gibt. Wenn man von Wettkampf spricht ist aber eigentlich immer der Wettkampf des wettkampforientierten Taekwondos gemeint.

Beim Wettkampf gilt es durch Fuß- und Fausttechniken Punkte zu holen. Dabei sind, wie überall im Taekwondo, die Füße bzw. Beine meist die öfter verwendete Waffe.

Da im Gegensatz zu allem anderen im Taekwondo der Wettkampf mit Vollkörperkontakt ausgetragen wird, ist hier eine Schutzausrüstung zu tragen, die auch nötig ist.

Einschrittkampf:

Bei dem Einschrittkampf gibt es einen Angreifer und einen Verteidiger. Dabei erfolgt auf den Angriff normalerweise eine Abwehr gefolgt von einer Konter.

Neben dem Einschrittkampf gibt es auch noch den Zwei- und Dreischrittkampf. Bei diesen gibt es mehr als nur einen Schlagabtausch.

Theorie:

Bei der Theorie lernt man teilweise koreanische Begriffe oder auch die Ziele des Taekwondo kennen. Auch über Kraft im Allgemeinen und Korea selber lernt man einiges.

Selbstverteidiung:

Bei der Selbstverteidigung gibt es bestimmte Vorgehensweisen, wenn man angegriffen wird. Hier wird z.B. erlernt, wie man sich verhält, wenn man gewürgt wird.