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Schwimmen ...

... bei uns geht keiner baden!

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Schwimmen

Sport für Kinder und Jugendliche / Jungen und Mädchen / Schwimmen

ab 6 Jahre

Wochentag
Montag: Zeitraum
16:00 bis 17:00: Ort
Freizeitbad Olpe Auf der Karte zeigen: Trainer
Mariele Docter-Birk

Anfängerschwimmen

Gruppe ist derzeit voll.

Bitte telefonisch anmelden (02761 40120)

ab 6 Jahre

Wochentag
Montag: Zeitraum
17:00 bis 18:00: Ort
Freizeitbad Olpe Auf der Karte zeigen: Trainer
Maiele Doctger-Birk

Anfängerschwimmen

Gruppe derzeit voll.

Bitte telefonisch anmelden (02761 40120).

Jugendliche Hauptbecken

Wochentag
Montag: Zeitraum
16:00 bis 17:00: Ort
Freizeitbad Olpe Auf der Karte zeigen: Trainer
Marcel Westmeier

Jugendliche Hauptbecken offene Klasse

Wochentag
Montag: Zeitraum
17:00 bis 18:30: Ort
Freizeitbad Olpe Auf der Karte zeigen: Trainer
Marcel Westmeier

Jugendliche und offene Klasse

Wochentag
Mittwoch: Zeitraum
18:00 bis 19:30: Ort
Freizeitbad Olpe Auf der Karte zeigen: Trainer
Marcel Westmeier

Kinder 4 bis 5 Jahre

Wochentag
Montag: Zeitraum
15:15 bis 16:00: Ort
Freizeitbad Olpe Auf der Karte zeigen: Trainer
Michelle Bottländer

Wassergewöhnung

Als Urlaubs- bzw. Freizeitsportart ist Schwimmen beliebt. Schwimmen ist die Lifetime-Sportart vom Baby- bis ins Seniorenalter. Da der Mensch im Wasser nahezu schwerelos ist, spielt bei der Bewegung das eigene Körpergewicht nahezu keine Rolle. Das hat den Vorteil, dass die Gelenke geschont werden und der Krafteinsatz der Muskeln dosiert eingesetzt werden kann. Die entspannende Wirkung des Wassers beeinflusst den Trainingspuls und die Erholungszeit positiv.

Im TVO können die wöchentlichen Vereinsstunden zu einem regelmäßigen Training genutzt werden. Regelmäßige Bewegung führt zu einem positiven Trainingseffekt. Über- und Unterforderung sind Faktoren, die sich bei jeder Sportart negativ auswirken. Unter qualifizierter Anleitung werden im TVO Kinder und Jugendliche im Freizeitbad Olpe und im Lehrschwimmbecken am Imberg betreut. Die Angebotspalette reicht von der grundlegenden Schwimmausbildung über Schwimmprogramme für spezielle Zielgruppen bis zum Wettkampfsport in den verschiedenen Schwimmsportarten.