Leichtathletik ...
... auf der Langstrecke wird man länger angefeuert!
Fun in Athletics
Tolle Stimmung in der Sporthalle in Wenden - 18 Teams lieferten sich spannende Wettkämpfe
Das spricht für die Organisationskraft der SG Wenden. Nach dem Südsauerlandlauf und den Kreis-crossmeisterschaften stemmte der Verein um seine Organisatoren Kunibert Rademacher und Laura Jakob nun die dritte Veranstaltung innerhalb von vier Wochen, das beliebte Kindersportfest Fun in Athletics. Unter den 18 Teams, die den Weg bei winterlichen, aber sehr guten Straßenbedingungen, nach Wenden ins Konrad-Adenauer-Zentrum gefunden hatten, waren auch 10 Teams mit mehr als 80 Teilnehmern der Olper Leichtathletik, hälftig besetzt mit Kindern des SC Olpe und des TV Olpe.
Leistungsgruppe trainiert im erneut im Wasser
An vier Samstagen im November und Dezember zieht eine 25-köpfige Auswahl aus den Trainingsgruppen A 1, A 2 und Wurf ins Drolshagener Stadtbad. Am späten Nachmittag steht ein jeweils 1 ½ stündiges Krafttraining auf dem Programm.
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Crossmeisterschaften in Wenden
Cross-Strecke in Wenden mit hohem Schwierigkeitsgrad Gute Zeiten und Platzierungen für die Teilnehmer aus Olpe - Das Regenwetter der letzten Wochen hatte das Wiesengelände am Westerberg oberhalb der Grundschule Wenden morastig und rutschig werden lassen. Dazu kommen die bekannten Steigungen und Gefälleabschnitte. Aber Cross ist nun mal Cross und die Spezialisten wollen es auch nicht anders.
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U 14 startet erstmals bei Bezirksmeisterschaften
Insgesamt fünf Titel gewann die Olper Leichtathletik bei den diesjährigen Meisterschaften des FLVW-Bezirks Südwestfalen in Iserlohn. Daneben gab es weitere Podestplätze und persönliche Bestleistungen. Als überragend kann man das Ergebnis von Lina Reiche bezeichnen. Die dreizehnjährige Athletin verbesserte den Kreisrekord im Wurf mit dem 200g Ball auf 48,00 Meter und blieb damit rund 6 Meter über ihrer persönlichen Bestleistung.
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Wassergymnastik
Kraft, Schnelligkeit und koordinative Fähigkeiten gehören neben vielen anderen Komponenten zum wichtigsten Rüstzeug von erfolgsorientierten Athletinnen und Athleten. Sie werden im zeitlichen Verlauf des Jahres mit unterschiedlichen Schwerpunkten im Training geschult und gefördert. Gehört beispielsweise das Starten aus dem Startblock in die unmittelbare Wettkampf-vorbereitung, so liegt der Schwerpunkt für den Kraftaufbau in den Vorbereitungsperioden der wettkampffreien Zeit im Herbst.
U 16 - Mädchen nehmen jede Hürde
Beim ersten Hallensportfest der Saison in der Helmut Körnig Halle in Dortmund wurden die Sprints über die 60 Meter Hürdendistanz erst gegen Ende der Veranstaltung ausgetragen. Trotzdem oder gerade deswegen gingen Marlitt, Alina und Wiebke mit hoher Konzentration an ihre Aufgabe heran.
Turnen als Ergänzung zum LA-training
Die Vielseitigkeit der Bewegungen im Bodenturnen und die Verschiedenartigkeit der Konstruktion der Turngeräte bedingt eine Vielfalt von Elementen mit unterschiedlichen Belastungswirkungen auf den menschlichen Organismus. Gerade in diesen breiten und komplexen Anforderungen besteht der besondere Wert und der Reiz des Turnens.
Drei Teilnehmer - drei Siege
Eine Woche vor dem ersten großen Hallensportfest der Saison in Dortmund startete bereits eine Vorhut von 3 Athletinnen und Athleten der Klasse U 14 in Stadtallendorf. Die kleine aber feine Leichtathletikhalle in der rund 18 Kilometer östlich von Marburg gelegenen Stadt im Landkreis Marburg-Biedenkopf war Austragungsort des 33. Nationalen Vorweihnachtskriteriums.
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